• Diana Badenius

Fasten- der Reichtum Deines Lebens

In diesem Jahr widmen wir uns zur Fastenzeit dem Thema "ICH-DU-WIR"


Für jeden der 6 Fastentage habe ich ein Thema ausgewählt, das ich jeden Morgen in der Kapelle vortragen werde.


Unsere Fastenwoche findet statt vom 23.03.2019 bis 28.03.2019

Beginn ist jeweils 7:30 Uhr, Ende ca. 9:00 Uhr

Unsere Agenda:

  • Ca. 30 Minuten Vortrag mit dem jeweiligen Tagesthema

  • Anschließend ca. 15 Minuten Yogaübungen

  • Danach folgt die gemeinsame Teezeit zum Reflektieren und für Gespräche


Wir widmen uns auf geistiger und seelischer Ebene heilsamen Themen wie:

  1. Reduzieren auf das Wesentliche

  2. Konzentration und Sammlung der Kräfte

  3. Vollendung und Vergebung


Wir stärken nicht nur den Körper, sondern auch Geist und Seele

Hinführung zu mehr Selbstliebe, Lebensfreude und Bewusstseins sind das Ziel

Lass Dich inspirieren


Diese Themen dienen der Unterstützung und Besinnung des jeweiligen Tages

Start der Fastenwoche:

23.03. Tag 1 Bedürfnisse erkennen

24.03. Tag 2 Erwartungshaltungen

25.03. Tag 3 Ich bin ICH

26.03. Tag 4 Fremd- und Eigenwahrnehmung

27.03. Tag 5 Helfen ohne hilflos zu werden

28.03. Tag 6 Innere Antreiber erkennen

Das Fastenbrechen zum Schluss signalisiert das Ende der Fastenwoche.



Was sind die Gründe, um zu fasten?

  1. Warum gefastet wird, ist fast genauso verschieden, wie es die unterschiedlichen Fastenarten sind: Der eine fastet aus spirituellen oder religiösen Gründen, möchte seinen Geist freimachen und gedanklich reinigen.

  2. Der andere möchte einfach einmal seinen Körper „entschlacken“, der nächste schlicht Gewicht verlieren für den nächsten Sommerurlaub und andere fasten, um wieder gesund zu werden.

  3. Das Wunderbare: Durch Fasten erhält man nicht nur die Chance, sich dauerhaft anders zu ernähren, sondern regelrecht sein Leben zum Positiven hin umzukrempeln.

  4. Es hilft den Stress des Alltags hinter sich zu lassen, man kommt sich selbst wieder näher

  5. Die Frage sollte deshalb lauten: „Gibt es einen Grund NICHT zu fasten?“.

Unsere Fastenwoche zusammengefasst:

23.03.2019 bis 28.03.2019

Beginn jeweils 7:30 Uhr, Ende ca.9:00Uhr

Ca. 30 Minuten Vortrag mit dem jeweiligen Tagesthema

15 Minuten Yogaübungen

Gemeinsame Teezeit

Abschlussritual: Fastenbrechen


Was sollten Sie mitbringen?

Bequeme Kleidung und 60€ für die Fastenwoche

Veranstaltungsort: Deidesheim Hotel&Cafe Ritter von Böhl

Weinstraße 35 - 39

Anmeldung: 06326/972 - 201

0151/59 88 65 12

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​© 2019 by Diana Badenius